夜食のドカ食いと体重増加

私は夕御飯食べるのが大体6時です。そして夜になると睡眠薬のせいか無性にお腹がすくのです。食べる物は決まってます。カップ焼きそば(塩味)と白米です。節約の為に買い物はあまりしないのですが、ついついカップ焼きそばを買ってしまいます。そして、普通なら3分でお湯を捨てますが私は15分待ちます。そうした方がボリュームが増すからです。そして、カップ焼きそばにツナ缶を入れます。極めつけはマヨネーズです。これがなかなか相性が良いのです。そして白米。デブまっしぐらです。といってもそんな事するのは月に5回ほどなんです。けれど定期的に病院へ行くのですが、体重が3キロも増えてます。やっぱり夜中のドカ食いはかなり体に蓄積されるみたいです。ドカ食いする前は月に一キロのペースで体重が減っていて、ベルトの穴も一つ絞っても大丈夫でした。私は、ドカ食い以外は1日に一食です。朝、昼は食べません。最近ですね。ドカ食いを始めたのは。これが今気になってることです。体が重いです。www.vermontcouncilofcensors.org

年少になって初めての夏休み最終日

現在、年少さんの長女。
初めての夏休みを1ヶ月程過ごしました。
ですが、殆ど雨が続いてしまい、あんまり思い出が作れませんでした。
きっと1番の思い出は、突然の雨でびしょ濡れになりながら見た花火大会。
初めて幼稚園のお友達と見に行ったけど、
一緒に遊ぶ所か、雨で濡れて、早く帰りたい。疲れた。眠い。トイレ。と言い出す長女…。
あんなに行きたい!と言っていたのに。泣
終いには次女が、もの凄く不機嫌で泣きながら抱っこ!抱っこ!のオンパレード。
主人は来なかったので、
妊娠中の私が1人で2人の娘を連れて行ったのですが、
あの日は良く頑張ったわぁ。自分。と自己満足しました(笑)
結局、長女は花火大会後にお友達の家の前でやった花火が1番楽しかったそうです。
あとは、お祭り行ったり、ばぁばとじぃじとお買い物したり。あっと言う間に1ヶ月が終わり、
明日から幼稚園だね!!
と娘に言ったら、

イヤダ。

の一言。
夏休み中は幼稚園行きたい!って言ってたのに。
理由を、聞いたら、

パパとママが居ないからヤダ。

なんと入園したばかりの娘に戻っちゃいました。汗
すぐ慣れるとは思いますが、
寂しい。と思ってくれるのは今だけですね。
明日は幼稚園が終わったら、
沢山、抱きしめてあげようと思います。

頑張ったね。って。

そして、来年の夏休みはもっと、思い出を作ってあげようと思いました。

今しかない娘達との時間をもっと大切にしなきゃと、思わせる夏休みでした。http://xn--lckwg6b756ql3n6zjn4kp46bemzanugz1b.net/